カモミール
リンゴのような香りのある
フルーティな香り。
高ぶった気持ちを静め穏やかにするので
不眠症の人にオススメです。
肌のトラブルや皮膚炎にも効果があります。
このオイルの特徴は・・・
カモミール・ローマンとカモミール・ジャーマンの2種類があり
ジャーマンは比較的さっぱりとした芳香です。
ポプリやハーブティでもおなじみで
痛みを和らげたり、眠りを誘うことでも知られています。
主な効果
緩和力や鎮静作用があり
頭痛をはじめとした様々な痛みや
更年期のイライラを和らげます。
また胃、腸、肝臓などを整えるので
下痢や嘔吐、腸にガスが溜まっているなど不快な感じがするときに使うと
内臓がスッキリするでしょう。
ニキビ、肌荒れ、湿疹、おでき、アレルギー肌や過敏肌、乾燥して皮膚がかゆいときなど
皮膚のトラブル全般に効果があり、肌につやを与えます。
使用上の注意
生理のリズムを整える作用があるので
妊娠初期の人は使わないようにします。
子供やお年寄りには
カモミール・ローマンがオススメです。
